Menu du 15 au 21 Octobre

Bonjour voici mon menu de la semaine.
A titre indicatif je note le coût de chaque repas en €/ pour 2 et le nombre de point weigth watchers en SP.

Mardi : 19 SP

Matin: café non sucré, 1 jus d'orange,  2 biscottes beurré  0,40€ 6 SP
Midi: Reste de pâte a la carbonara 5 SP
Collation: café non sucré 0,05€ 0 SP
Soir: Cake 8 SP 2,30€


Mercredi  : 23 SP

Matin: café non sucré, 1 jus d'orange, 2 biscottes beurré  0,40€ 6 SP
Midi: salade composé 1,50€  1 SP
Collation: café non sucré 0,05€ 0 SP
Soir: lasagnes 16 SP 5€ ( 4 PART)

Jeudi : 13 SP

Matin: café non sucré, 1 jus d'orange, 2 biscottes beurré  0,40€ 6 SP
Midi : salade composée  1,50€  1 SP
Collation: café non sucré 0,05€ 0 SP
Soir: poulet a la crème 5€ 6 SP

Vendredi : 12 SP

Matin: café non sucré, 1 jus d'orange, 2 biscottes beurré 0,40€ 6 SP
Midi : salade composée  1,50€  1 SP
Collation: café non sucré 0,05€ 0 SP
Soir: Tortillas  5 SP 1,25€

Samedi: 38 SP

Matin: café non sucré, 1 jus d'orange,  2 biscottes beurré  0,40€ 6 SP
Midi : salade composée  1,50€  1 SP
Collation: café non sucré 0,05€ 0 SP
Soir: Burger Frites 31 SP

Dimanche: 12 SP

Matin: café non sucré, 1 jus d'orange, 2 biscottes beurré 0,40€ 6 SP
Midi : salade composée  1,50€  1 SP
Collation: café non sucré 0,05€ 0 SP
Soir: œuf cocote 5 SP 3,50 €

Lundi : 17 SP

Matin: café  sucré, 1 jus d'orange, 2 biscottes beurré 0,40€ 7 SP
Midi : salade composée  1,50€  1 SP
Collation: café non sucré 0,05€ 0 SP
Soir: risotto 9 SP 1,50€